-
Verzamellijst categorie mijn verhaal
De categorie genaamd “mijn verhaal” zijn persoonlijke verhalen van slachtoffers van narcistisch misbruik. De verhalen beschrijven de ervaringen van de schrijvers van deze website met narcistische mishandeling en hoe ze ermee omgingen. Sommige persoonlijke gebeurtenissen van Annemie worden verteld door Johan en ook omgekeerd. De verhalen zijn bedoeld om anderen te helpen die ook lijden […]
-
Kies nu uit de Verzamellijst van alle groeitaken van het groei-programma
In het artikel “De kracht van groeitaken” wordt benadrukt dat het aangaan van geestelijke en fysieke groeitaken een prachtige kans biedt om persoonlijke veerkracht te versterken en verbondenheid met anderen te ervaren. Het is belangrijk om een doelgerichte en systematische aanpak te volgen, groeitaken stap voor stap te plannen en bij te houden, en reflectie en feedback te omarmen. Het aangaan van groeitaken in gemeenschap biedt diverse voordelen, terwijl een orthopedagogische benadering de ontwikkeling van veerkracht ondersteunt. Overwegingen bij het kiezen…
-
De werkwijze om resultaten te hebben met zelfgenezing Deel 1 +Video
Annemie geeft advies voor zelfgenezing na narcistisch misbruik. De auteurs benadrukken de noodzaak om zich te concentreren op persoonlijk herstel in plaats van op de acties van de narcist. Ze waarschuwen voor mogelijke emotionele manipulatie door narcisten en bespreken de rol van peptiden. Ze adviseren om denk- en gevoelspatronen te veranderen om potentiële kwetsbaarheid voor narcistische pred te dwarsbomen
-
Doe nu je mentale gezondheid grondig verbeteren met deze checklist
De post bespreekt het belang van zelfzorg voor de geestelijke gezondheid en biedt een dagelijkse checklist voor welzijn. Het legt de nadruk op voldoende slaap, mindfulness, stressverlichting, fysieke activiteit, voeding en het zoeken van professionele hulp wanneer dat nodig is. De inhoud suggereert ook kleine, beheersbare stappen naar holistisch geestelijk welzijn, zonder te beweren een remedie te zijn voor psychische stoornissen. Het is van cruciaal belang om medisch advies in te winnen als u zich zorgen maakt over de geestelijke gezondheid.
-
Groeitakenprogramma @ZelfzorgHelp
Deze inhoud bespreekt “groeitaken” voor zelfgenezing, waarbij de nadruk ligt op kleine stappen en continuïteit. Het behandelt thema’s zoals het onderzoeken van woede door middel van begeleide meditaties, het bevorderen van veilige gehechtheid in relaties, het ontwikkelen van zelfcompassie en het creëren van een gevoel van veiligheid in het lichaam. Deze taken zijn bedoeld om inzichten en ondersteuning te bieden aan individuen die persoonlijke groei en herstel doormaken van narcistisch misbruik.
-
Groeitaken: Ondersteuning voor Persoonlijke Groei en Herstel na Narcistisch Misbruik
De website richt zich op groeitaken voor zelfgenezing, waarbij onderwerpen worden besproken als het verkennen van woede, het opbouwen van veilige gehechtheden, het ontwikkelen van zelfcompassie en het creëren van veiligheid. Begeleide meditaties helpen bij emotioneel bewustzijn en traumaherstel, en bieden waardevolle inzichten en ondersteuning voor persoonlijke groei en herstel van narcistisch misbruik. De inhoud is bedoeld om individuen te helpen op hun reis naar genezing en empowerment.
-
Zoeken via categorie lijst
Een overzichtelijke lijst van categorieën met het aantal teksten biedt lezers voordelen. Het helpt bij gerichte toegang tot interesses, efficiënte informatiezoeking, diepgaande verkenning van onderwerpen, ontdekking van nieuwe interesses, inzicht in content variëteit, begrip van de contentomvang, en verbetert de leeservaring door gepersonaliseerde consumptie. Dit bevordert een holistische benadering en verrijkt de leeservaring.
-
Tag cloud @zelfzorgHelp
In de tag cloud van @zelfzorgHelp deelt ervaringsdeskundige orthopedagoge Annemie helende inzichten en praktische zelfzorgtools. Met expertise in narcistisch misbruik, traumaherstel en meer, biedt ze waardevolle bronnen voor zelfzorg en zelfgenezing. Ontdek empathische begeleiding en effectieve tools voor traumaherstel, gegroepeerd in een intuïtieve tag cloud.
-
Archieven @zelfzorgHelp
-
Waarom doe je de groeitaken?
Deze tekst gaat over het belang van het doen van groeitaken om te genezen van narcistisch misbruik en het herbouwen van je innerlijke identiteit. De tekst beschrijft hoe narcistisch misbruik je identiteitsverlies kan veroorzaken en je kan doen twijfelen aan jezelf, je waarde en je mogelijkheden. De tekst legt ook uit hoe je door middel van groeitaken jezelf kunt herontdekken, je zelfrespect kunt opbouwen, je angsten kunt overwinnen en je levensdoel kunt vinden. De tekst geeft ook enkele tips om je…
-
Werkwijze voor resultaten met zelfgenezing? Deel 2
Vooral de teksten en groeitaken rond het verhogen van je zelfliefde zijn effectief. Ze hebben absolute voorrang boven de horror verhalen en de schuldtoewijzigingsverhalen. Deze laatste versterken de machteloosheid noch verminderen ze de verslaving. Toevoegen van horror verhalen is niet de werkwijze volgens “narcisme.blog”. Namelijk waar je energie of aandacht naar toegaat, wordt de gewoonte […]
-
Verzamellijst categorie Annemie Declercq
In de verzamellijst categorie Annemie Declercq op narcisme.blog/@zelfzorgHelp zijn er verschillende interessante artikelen. Hier zijn enkele van de items: Dit is het archief van auteur Annemie Declercq, een veelzijdige persoon, met verschillende rollen en expertisegebieden. Hier zijn enkele aspecten van haar leven: Werk- en welzijnsconsulente bij VDAB: Annemie heeft een lange carrière bij de VDAB in Roeselare, waar ze […]
-
Verzamellijst van artikels over acceptatie
Teksten over acceptatie kunnen variëren afhankelijk van de context. Ze kunnen zich concentreren op zelfzorg, traumaverwerking, en therapeutische benaderingen. Acceptatie verwijst naar het omarmen van een situatie, gevoel, of gedachte zonder te streven naar verandering. Deze teksten kunnen wetenschappelijke artikelen, zelfhulpboeken, en persoonlijke blogs omvatten, en kunnen verschillende vormen van acceptatie behandelen. Therapeutische benaderingen benadrukken onvoorwaardelijke acceptatie en vormen van therapie, zoals client-centered therapy en oplossingsgerichte therapie, benadrukken de autonomie van de cliënt. Holistische benaderingen, pedagogische perspectieven, en intersectionaliteit zijn ook…
Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!
Disclaimer/Vrijwaring
Door toegang te krijgen tot deze blog, of video erken je, begrijp je en ga je ermee akkoord dat de inhoud van die video/blog geen therapie is. Dit is niet bedoeld om therapie te verstrekken. Deze informatie vormt geen medisch, juridisch of ander professioneel advies en/of behandeling.
Je erkent en begrijpt dat auteurs van deze blog/video geen erkende therapeuten zijn, psychiaters, psychotherapeuten, artsen of andere medische, psychologische en/of psychiatrische professionals. Annemie Declercq is een bachelor orthopedagoge met ervaring. Je gaat ermee akkoord om indien nodig de juiste medische en/of therapeutische behandeling te zoeken.