Categorieën
gemeenschapsvorming Recent

Is er iets dat ik niet kan zien? Ben ik blind?

We kunnen zo verslaafd zijn aan chronisch luchten en klagen, dat je er vriendschappen omheen bouwt.Authentieke relaties stellen ons in staat om ons veilig genoeg te voelen om te vragen: “Wat zie ik niet aan mijn eigen rol in deze situatie?” Chronisch ventileren of klagen is erg verslavend omdat het ons een gevoel van validatie […]

Categorieën
Copingstrategie HSP Recent trauma

Hoe het blauwe maandag gevoel wegwerken?

Wist je dat het vandaag Blauwe maandag is? Een van de meest deprimerende dagen van het jaar…Lees verder om te zien waarom … en leer een van mijn favoriete genezingstips over hoe je uit de funk kunt breken! Voelt u zich in deze tijd van het jaar angstiger of depressiever? Deel je ervaring in de […]

Categorieën
Complex trauma Recent

Een herhalingsdwang die het een narcist gemakkelijk maakt!

Je krijgt geen straf Mensen die net beseffen dat ze in een web zitten met een narcist, of mensen die net een relatie met een toxische persoon hebben verbroken kunnen denken dat ze door het universum, door karma, door God of welke spiritualiteit worden gestraft voor iets wat ze eerder in hun leven hebben gedaan. […]