De 5 stappen om te beginnen met jezelf reparenting!
Zoeken: “REPARENTING”
We hebben 54 resultaten gevonden voor je zoekopdracht.
In onze kindertijd wordt het onderbewustzijn gevormd. Het is ook waar we leren hoe we emoties verwerken, hoe relaties eruit zien, hoe we grenzen kunnen bewaken en talloze andere gewoonten en gedragingen aanleren. Als we daaraan iets willen veranderen dan hebben we het over reparenting jezelf. Idealiter zijn onze ouders twee zelfgeactualiseerde mensen die hun […]
Het is belangrijk om je eigen beste ouder te worden, om de pijn van je eigen kwetsuren te genezen en om te vermijden dat je die kwetsuren op andere projecteert. Het is belangrijk om nu gezonde copingstrategieën toe te passen, zodat je in je ouderschap of grootouderschap, of als volwassene in de samenleving een bijdrage […]
Als je begint te ontwaken voor de stem in je geest en het ego, krijgt je bewustzijn het lijden dat het ego veroorzaakt. Dit kun je veranderen met reparenting. Reparenting is meestal een controversiële vorm van psychotherapie waarbij de therapeut actief de rol op zich neemt van een nieuwe of surrogaat ouderfiguur voor de cliënt, […]
De 4 pijlers van reparenting of zichzelf heropvoeden: Emotionele regulatie: het vermogen om op een flexibele, tolerante en aanpasbare manier door onze emotionele toestand te navigeren is de eerste stap in reparenting of zichzelf heropvoeden. Zelfzorg: leren hoe je in jouw eigen behoeften kunt voorzien en hoe je jouw eigenwaarde kunt eren. Liefdevolle discipline: grenzen […]
In onze kindertijd wordt het onderbewustzijn gevormd. Het is ook in de kindertijd dat we leren hoe we emoties verwerken, hoe relaties eruit zien, hoe we grenzen kunnen stellen en talloze andere gewoonten en gedragingen. Wellicht is zichzelf heropvoeden voor bijna iedereen een taak, maar in het bijzonder voor volwassen kinderen van narcistische ouders. Idealiter […]
