15 Video’s met tekst die je zullen helpen je problemen met de narcist te overkomen.

1. Overwinnen van depressie en angst!

Als u lijdt aan een depressie, zoek dan hulp.

Tegen iemand praten zal je vooruit helpen.

Maak een verbintenis met jezelf om aan jezelf te werken.

Je KUNT je leven helemaal omdraaien want je VERDIENT het.

Dit is niet het einde en de laatste Inspirerende speech over depressie.

Het is een vreemde tijd waarin we nu leven, waar mensen uit de landen met de meeste welvaart, het gevoel hebben dat ze het minste hebben.

Mensen die leven in landen met de meeste welvaart hebben redenen genoeg om gelukkig te zijn, maar ze lijken het minste geluk te hebben.

Waarom is dit zo?

Is het omdat ze de welvaart onderling vergelijken?

We vergelijken onszelf met iedereen die meer heeft, in deze sociale mediawereld waarin we leven.

Daardoor voelen we ons nooit genoeg, omdat een ander altijd beter zal zijn in een bepaald gebied.

Vergelijking is de dief van vreugde. – Theodore Roosevelt

Vergelijk jezelf nooit met anderen.

Het maakt niet uit hoe geweldig je bent, als je niet DANKBAAR bent voor wie je bent en wat je hebt, zul je nooit gelukkig zijn.

Er zal altijd iemand zijn die meer geld heeft dan jij, er zal altijd iemand zijn die het beter doet dan jij, iemand die fitter is dan jij, er beter uitziet dan jij …

Als je jezelf altijd vergelijkt, verlies je altijd.

Een ding dat andere mensen nooit over je zullen hebben: ZIJ ZIJN JULLIE NIET.

Je grootste troef is dat je uniek bent.

En als je VRIJ bent om precies te zijn zoals je bent, is dat de beste manier om te leven. Hoe minder je er om geeft om de meningen van andere mensen, hoe gelukkiger je bent.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling het eerste deel van dit artikel met als titel: ” Overwinnen van depressie en angst.” op johanpersyn.com VKoN.

Ongeluk en depressie komen wanneer je je concentreert op wat je niet hebt.

In plaats daarvan, als we waarderen wat we hebben, en ons concentreren op waar we willen zijn, kunnen we ons bijna meteen beter voelen.

Waardering en dankbaarheid is de meest krachtige manier om depressies of lage staten van zijn te overwinnen.

Je kunt niet tegelijkertijd diepe dankbaarheid en negativiteit voelen.

Als je zegt dat je het kunt, VOEL je de dankbaarheid niet.

Je zou kunnen zeggen dat je dankbaar bent, maar je zou het niet kunnen voelen, omdat de wetenschap laat zien dat dankbaarheid en depressie niet samengaan.

Een ander belangrijk principe dat velen helpt die lijden aan depressies en angsten, is dit : ze zijn vrijwel zeker niet 100% van de tijd, in elk geval, depressief of lijden aan de angst.

Ze hebben een selectieve (niet bewust gekozen) depressie of  selectieve angst.

Er ZIJN momenten, zelfs als ze kort zijn, van lachen, van zich hoopvol voelen over de toekomst, korte momenten van geluk, van verbinding met anderen, korte momenten van liefde en zich goed voelen.

Het is zeker geen bewuste selectie, maar iets dat tot stand komt met triggers en een leven lang geconditioneerde gedachten.

“Ik kan alleen maar gelukkig zijn als x y z in mijn leven voorkomt”.

Regels als ik kan alleen gelukkig zijn als …. zal altijd voor ongeluk zorgen, omdat het leven altijd uitdagingen en obstakels op je weg werpt.

Als je dit in gedachten houdt, kun je op intellectueel niveau begrijpen dat depressie en angst niet permanent hoeven te zijn.

U kunt erachter komen waarom u zich down voelt, door te leren hoe uw brein werkt, hoe uw geest werkt en u kunt het richten op iets dat op lange termijn veel beter aanvoelt.

Vergelijking is een ander groot probleem, vooral deze dagen met de toename van sociale media en de verbazingwekkende openbaring van filters.

Filters waarmee je in één beweging op een supermodel lijkt, maar ook de filters die veel op hun leven van toepassing zijn, zoals alles in hun leven overdrijven om zichzelf groter en beter te laten lijken en alle negatieve dingen weg te laten die echt pijn veroorzaken.

De gelukkigste mensen op aarde vergelijken zichzelf nooit met anderen.

Ze lopen hun eigen wedstrijd en ze zijn blij voor alle anderen om de hunne op eigen tijd en op hun eigen manier te lopen.

Gelukkige mensen hebben niet het beste van alles … ze MAKEN het beste van alles.

Dingen zullen NOOIT zijn zoals gepland.

Dit is het leven, geen film.

Hoe je reageert op hoe dingen werken, bepaalt de kwaliteit van je leven.

Laat me je dit vragen.

Geloof je dat er OOIT in de geschiedenis van deze wereld een mens leefde die depressief was, in een wereld van lijden MAAR NOG STEEDS op de een of andere manier erin slaagde om dat te veranderen, en het leven niet alleen geweldig voor hem te maken, maar ook benijdenswaardig voor anderen ?

Natuurlijk is dat zo.

De waarheid is dat de pijn die je voelt als je depressief bent, komt vanuit je gedachten over je huidige levenssituatie of -situaties.

Niet de gebeurtenissen maar je gedachten over de gebeurtenissen.

Verander je gedachten en je verandert je leven.

Gebruik de pijn voor een groter voordeel. Het belangrijkste principe bij het overwinnen van het ongeluk van een depressie is NIET om je te concentreren op de depressie.

Dat is wat de meeste mensen doen en de reden waarom het nooit weggaat.

In plaats daarvan zou je je moeten concentreren op waar je wilt zijn.

Concentreer je op de gevoelens die je wilt voelen.

Richt je op de persoon die je wilt worden en werk eraan om de dingen te doen die je moet doen om die persoon te worden.

Voel hoe je je zou voelen als alles in je leven op zijn plaats viel.

Een van de snelste manieren om een ​​depressie te onderdrukken, is om een ​​boeiende toekomst te creëren, een groter doel voor uw leven.

Als je oprecht opgewonden bent voor je TOEKOMST, kun je nu niet meer ellendig zijn en kun je alles wat in het verleden is, loslaten.

Het ding dat je in beweging houdt, is een gevoel van een TOEKOMST hebben.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling het tweede deel van dit artikel met als titel: ” Overwinnen van depressie en angst.” op johanpersyn.com VKoN.

2. De betekenis van jouw leven : Wees de meester van jouw geest.

 

“De waarheid is dat elk mens beslist hoe ze hun leven gaan leven, omdat we allemaal beslissen welke betekenis we geven aan elk moment in ons leven.

We beslissen niet wat er gebeurt, maar we bepalen wel hoe we het laten zien.”

De betekenis van je leven – Word Meester van je geest.

Het lijkt er tegenwoordig op dat steeds minder mensen verantwoordelijkheid nemen voor hun leven.

Het lijkt erop dat steeds minder mensen hun emoties beheersen.

Ze creëren hun leven niet.

Ze laten het leven toe en zij voeren het uit.

Hun problemen worden aan iedereen en alles toegeschreven, maar ze nemen nooit verantwoordelijkheid voor hun eigen leven.

Het belangrijkste is dat ze nooit verantwoordelijkheid nemen voor hoe ze zich voelen.

Lukt het leven JOU of gebeurt er iets VOOR jou?

Het antwoord dat u die vraag geeft, zal uw leven vormgeven.

Gelooft u dat alles gebeurt om een ​​reden die u op de een of andere manier ten goede komt?

Of geloof je dat het leven moeilijk is en ben je overgeleverd aan een kleinigheidje dat ‘geluk’ heet?

Wat als elke pijnlijke ervaring in je leven daadwerkelijk werd gestuurd om je te helpen, om je sterker te maken, om je wijzer te maken, om je beter te maken?

Wat als de uitdaging waar je voor staat werd gestuurd om je sterker te maken?

Wat als de moeilijke persoon daadwerkelijk is gestuurd om je iets te leren?

Compassie, geduld, een herinnering aan hoe je mensen niet moet behandelen …

Wat als het verlies dat je ervoer werd verzonden om je het leven meer te laten waarderen?

De manier waarop we over alles in ons leven voelen … IS ONS LEVEN.

De waarheid is dat elk mens beslist hoe ze hun leven gaan leven, omdat we allemaal beslissen welke betekenis we geven aan elk moment in ons leven. We beslissen niet wat er opduikt.

Maar we bepalen zelf hoe we opdagen.

We bepalen niet de omstandigheden die elke dag aankomen.

Maar we beslissen absoluut hoe we zullen reageren op elke omstandigheid.

Er bestaat niet zoiets als de werkelijke realiteit. Er is alleen onze perceptie van de realiteit. Denk daar eens over na.

Er bestaat niet zoiets als realiteit. Er is alleen jouw versie ervan.

Als je denkt aan iets of een evenement, zal je versie ervan, of je mening erover, compleet anders zijn dan bij veel andere mensen.

Twee mensen konden dezelfde gebeurtenis bijwonen, dezelfde dingen zien, met dezelfde mensen spreken en met volkomen tegengestelde gedachten over die gebeurtenis vertrekken, als ze de mensen die ze spraken leuk vonden, als ze genoten van de gebeurtenis.

Hoe kan dit zo zijn.

Het was hetzelfde evenement?

Het is een interpretatie. De betekenis die beide mensen aan het evenement gaven, is anders. Die betekenis is gebaseerd op een leven van conditionering, een leven van het absorberen van meningen van anderen en het dan vormen van onze eigen meningen, maar het punt is dat we die betekenis BESLUITEN.

Bob Marley zei dat sommige mensen dansen in de regen, anderen worden gewoon nat.

Hetzelfde geldt voor alles in het leven. Sommige mensen sjokken door het leven, ze komen langs.

Anderen leven het LEVEN, ze maken er het beste van, ze waarderen de kleine dingen, die een GROOT verschil maken in hun leven.

Maar maak je geen zorgen over wat andere mensen doen.

Wat doe jij? Waardeer je al het goede in je leven? Kijk je elke dag naar het goede?

Als je wakker wordt VERWACHT je dan grote dingen die elke dag zullen komen? Voelt u mededogen wanneer iemand handelt op een manier die niet aan uw normen voldoet?

Gelooft u dat elk moeilijk moment in uw leven is verzonden om u sterker te maken en op de een of andere manier uw leven te verbeteren?

Elke betekenis die je geeft, aan alles in je leven, MAAKT JE LEVEN.

Kies betekenende betekenissen, want hoe beter je betekenissen geeft, hoe beter je leven!

Hoe sterker je betekenissen!

Hoe sterker je leven!

Het zijn onze beslissingen en niet onze omstandigheden die ons leven en onze uitkomst beheersen.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: ” De betekenis van jouw leven : wees de meester van jouw geest.” op johanpersyn.com VKoN.

 

3. Dankbaarheid

 

Wanneer je dankbaar wordt voor wat je nu hebt, zal je binnenkort meer dankbaar zijn … en dit is zo waar.

Als je die gevoelens van dankbaarheid uitzendt, wat gebeurt er dan – word je onmiddellijk gelukkig, op dit moment.

Als je dankbaar en gelukkig bent met het leven, zoals het er vandaag uitziet, zullen er zoveel meer dingen in je leven stromen om gelukkig en dankbaar te zijn.

En het omgekeerde is ook waar: als je het gevoel hebt dat er niets is om dankbaar voor te zijn – waar richt je je op?

Je bent gefocust op alles wat je niet wilt, je bent gefocust op alles wat je niet hebt, en wat denk je dat je zult aantrekken in je ervaring?

Precies, meer van wat je niet wilt.

Maak het jouw missie om elke dag te gaan zitten en dankbaar te worden.

Wees dankbaar voor die 2 geschenken die je ogen worden genoemd, velen hebben niet zoveel geluk.

Wees dankbaar voor de oren die hier deze muziek kunnen beluisteren.

Wees dankbaar voor die persoon in je leven die een verschil heeft gemaakt.

Wees dankbaar dat GIJ de kans hebt om het verschil te maken in het leven van iemand anders.

Wees dankbaar voor je moeilijke tijden, want ze hebben je kracht en geest helpen ontwikkelen.

Wees dankbaar voor JOUW LEVEN.

Er is ZOVEEL om dankbaar voor te zijn.

Er is iets te zeggen over waardering en dankbaarheid.

Of je nu God of het leven bedankt, of je op zoek bent naar een persoon in jouw wereld en gewoon dankjewel zegt.

Daar is iets heel speciaals aan.

Ik bedoel, er is iets heel echts aan momenten waarop je gewoon alleen kunt zitten en naar je leven kijkt, en gewoon dankjewel zegt.

Weet je, bedankt voor deze GIFT.

Bedankt voor deze rit die ik heb gemaakt, bedankt voor deze REIS.

Er zijn zo veel mensen die door hun leven gaan zonder de schoonheid van deze momenten te ervaren.

Je leven, hoewel misschien gevuld met veel onvolkomenheden, is nog steeds een ervaring.

Het is een ervaring dat mensen op hun laatste momenten alles zouden doen om nog een tijdje vast te houden. Terwijl je dit hoort, zijn er mensen die hun laatste adem halen. De laatste adem uitblazen op deze planeet.

Als ze terugkijken naar hun leven en WENSEN, hadden ze meer kunnen doen. Ondertussen hebben we deze ervaring, we leven, we ademen lucht, onze harten pompen, onze hersenen doen miljarden operaties per seconde, gewoon om het spel voor ons te laten duren.

Kunnen we geen redenen vinden om DANKBAAR te zijn?

Kunnen we als mensen daar geen waardering voor hebben?

Er is een heel spectrum van het leven dat je mist als je geen momenten hoeft te nemen om gewoon te voelen.

Voel gewoon!

Creëer gewoon momenten van dankbaarheid in jezelf, alleen omwille van waardering. Om LEVEND te zijn.

Dat alleen al zal je leven veranderen. Dat zal je weer mens maken.

Dat zal je loskoppelen van dit spel van consumentisme en deze wereld van jagen en presteren die we naar verluidt hebben gecreëerd.

Dat zal je loskoppelen van de waanzin van de maatschappij en je opnieuw verbinden met iets dat groter is dan jezelf.

En het maakt me niet uit hoe je het noemt, noem het God, noem het het universum, noem het leven of magie.

Wanneer je waardering voor het leven begint te krijgen, is er een bepaalde kracht die je nog meer redenen zal geven om waarderend te zijn.

Het is een van de grootste paradoxen van het leven. Wanneer je in een toestand verkeert dat je dit nodig hebt en dat nodig hebt, maakt het niet uit hoeveel je verwerft, je zult nooit genoeg hebben.

Maar als je de MOED hebt om dankbaar te zijn voor wat je al hebt, zal het leven je zegenen met nog meer.

Weet je, je kunt op dit moment beslissen om het op te geven.

Geef het klagen op, geef de schuld en het beschuldigen op.

Geef de roddel en het gezeur op en realiseer je in plaats daarvan dat je op een ongelooflijke reis bent en dat je elke seconde verliefd wordt.

Dat is het moment waarop je echt tot leven komt.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: ” Dankbaarheid.” op johanpersyn.com VKoN.

4. Zeg dank je wel. Het belang van dankbaarheid.

 

 

Zeg “bedankt” – Motivatie van Denzel Washington:

Zeg dank voor genade, dank u voor genade, bedankt voor uw begrip, dank u voor uw wijsheid, dank u voor de niet- narcist(e)ische ouders, dank u voor de liefde, bedankt voor de goedheid, bedankt voor uw nederigheid, bedankt voor de vrede, bedankt voor de welvaart.

Zeg bij voorbaat dank voor wat al van u is.

Dat is hoe ik mijn leven leef, dat is een van de redenen waarom ik ben waar ik nu ben. Zeg bij voorbaat dank voor wat al van u is.

Dankje, dankje, dankje. Bedankt voor deze dag. Bedankt voor elk moment dat leidde tot deze dag.

Bedankt voor de moeilijke tijden. Ze hebben me de goede tijden laten waarderen.

Bedankt voor de lessen. Ze waren nodig voor mijn ontwikkeling.

Bedankt voor mijn ogen die getuige zijn van de wonderen van vandaag en morgen. Bedankt voor alles wat ik als vanzelfsprekend beschouw.

Bedankt voor al mijn zegeningen. Bedankt voor mijn rit. Bedankt voor mijn geest. Bedankt voor mijn sterkte.

Bedankt dat je me de moed hebt gegeven om door de moeilijke tijden te vechten.

Bedankt voor de mensen die in mijn leven zijn. Degenen van wie ik hou en van wie ik leer.

Bedankt voor alles. Dank je. “Dank u” …

Het is de sleutel die de deur opent naar instant geluk … Ontsluit de deur naar alles wat we echt zoeken in het leven. Geluk en tevredenheid.

Denk er eens over na … Ongeacht wat je zegt dat je wilt … Geld, rijkdom, gezondheid, anderen helpen. Waarom wil je het echt?

Wanneer je diep boort: de enige reden waarom iemand iets wil, is het gevoel dat we geloven dat we zullen krijgen door het te hebben.

Dat komt allemaal neer op geluk en tevredenheid. En de waarheid is dat we het nu kunnen hebben

ALS WE DANKBAAR ZIJN.

En als je stil wordt … Ga weg van het lawaai van de wereld, en denk even na over waar je dankbaar voor zou kunnen zijn, ik weet zeker dat je er veel kon vinden.

Wees dankbaar dat er eten op tafel ligt.

LUCHT IN UW LONGEN. HET LEVEN IN JE LICHAAM.

Wees dankbaar dat je de gelegenheid hebt.

Gelegenheid om uw leven op een geheel hoger niveau te brengen.

Om NU ECHT te beslissen.

Dat je je dromen gaat leven en je nooit settelt tot je dat doet.

Wees dankbaar voor de mentale kracht die je hebt gekregen om de moeilijke tijden te overleven.

Wees dankbaar voor je ledematen als je ze hebt, velen zijn niet zo gezegend, dat je jouw gezichtsvermogen hebt, veel zijn niet zo gezegend, je gehoor als je het hebt veel zijn niet zo gezegend, de gezondheid die je HEBT, veel zijn in slechtere posities.

Wees dankbaar voor die ene niet- narcist(e)ische persoon die impact heeft gehad in je leven, of veel mensen als je zo gezegend bent.

Wees dan dankbaar dat je KAN KIEZEN die persoon te zijn voor iemand anders, diegene die het verschil maakt in het leven van iemand anders, hoe klein ook.

Wees dankbaar dat je dit magische universum mag ervaren. Vandaag op zoek naar wonderen, ik garandeer je dat als je kijkt je ze zult zien.

Er zijn onbeperkte dingen om dankbaar voor te zijn. Open je ogen. Ontgrendel je geweldige leven. Het is voor u klaar … nu.

Bedankt voor deze dag, wat het ook is, of ik een uitdaging moet aangaan, een opstelling om me geduld te leren, een onverwachte zegen, elk moment van vreugde, wat er VANDAAG nog komt: DANK U.

Wat het ook brengt, ik bid dat ik op elk moment genoeg aanwezig ben om te weten dat geen enkele omstandigheid mijn leven is, geen hoog of laag, geen gebeurtenis, Niets is mijn leven.

Het leven is energie en ik weet dat ik zoveel meer ben dan mijn fysieke lichaam. Bedankt voor mijn vermogen om lief te hebben.

Om anderen mijn authentieke liefde en vriendelijkheid te geven zonder iets terug te verwachten. Bedankt voor mijn sterkte.

Bedankt voor mijn AANWEZIGHEID.

Bedankt voor mijn vermogen om alleen de dingen en mensen aan te trekken die in harmonie zijn met wat ik nodig heb in mijn leven.

Bedankt. Dank u. Dank u voor deze dag. Wat het ook brengt.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: ” Het belang van Dankbaarheid.” op johanpersyn.com VKoN.

5. Alles wat je wilt is Al in je! Gelukkig zijn.

De gelukkigste mensen hebben niet het beste van alles … Ze MAKEN HET BESTE VAN ALLES!

De gelukkigste mensen hebben niet altijd de grootste financiële rijkdom.

Ze hebben ALTIJD de grootste spirituele rijkdom!

De gelukkigste mensen wonen niet altijd in de beste voorsteden.

Ze LEVEN ALTIJD in de beste staten!

Geluk is een mindset.

Geluk is iets wat we allemaal kunnen hebben.

Omdat echt geluk nooit BUITEN ons wordt gevonden.

Het wordt niet gevonden in bezittingen of rijkdom.

Geluk is altijd en alleen in ons te vinden.

Het is een gemoedstoestand.

Ze zeggen dat geluk het HOOGSTE niveau van succes is. Dat kan niet meer waar zijn, omdat alles wat we doen is omdat we geluk willen.

Het najagen van financiële rijkdom, is alleen omdat we denken dat we gelukkiger zouden zijn en dat meer mensen van ons houden als we rijk zijn.

Het najagen van relaties, is alleen omdat we denken dat we gelukkiger zouden zijn als we de ideale partner zouden hebben.

Zeker, er is niets mis met deze dingen, maar NIETS kan vergelijken met echt geluk.

NIETS kan vergelijken met de innerlijke vrede die je voelt als je NIETS NODIG hebt. De ironie is dat wanneer je op de plaats komt waar je niets extern nodig hebt, je die geweldige dingen in je leven aantrekt.

De magie is, dat wanneer je gelukkig bent, je meer gelukkig bent.

Alles valt niet op zijn plaats en dan word je gelukkig. Je vindt eerst GELUK & VREDE, dan valt alles op zijn plek.

Je kunt nooit de gebeurtenissen in het leven beheersen, maar je kunt altijd je reactie daarop controleren. Je kunt altijd je emoties beheersen.

Je kunt altijd de BETEKENIS controleren die je aan elke situatie geeft.

Wees het goede dat je in je eigen leven wilt zien. Laat het eerst uit je vloeien en dan zal het weer naar je terugvloeien.

Vergeet nooit: je grootste mate van SUCCES is altijd het niveau van geluk dat je consequent voelt. Geen geld, geen auto’s, geen dingen. Geluk.

Hoe gelukkig ben je op een consistente basis? Geluk zal komen, zoals al het andere, het zal komen als je het beoefent.

Een kleine positieve gedachte in de ochtend kan je hele dag veranderen.

Begin je dag goed met positiviteit! Vul je dag met positiviteit. Breng tijd door in dankbaarheid. Doe een poging anderen op te tillen.

Wees vriendelijk zonder reden. Niets maakt je gelukkiger dan anderen op te tillen.

Geluk komt wanneer je een POSITIEVE verwachting hebt voor je TOEKOMST, je LATEN van je verleden. LAAT en je INTENTIE is VOLLEDIG TE LEVEN in dit krachtige huidige moment.

Om het beste uit deze dag te halen!

Onthoud dit altijd: NIETS is waard, als het je niet GELUKKIG maakt.

Op een dag ben je weg. Niets waar je over piekert, zal er uiteindelijk toe doen. Wees vrij van angst, zorgen en twijfel.

Het enige dat telt, is je innerlijke vrede, je innerlijke geluk.

Dus lach GROOT!

Droom groots!

Wees dankbaar voor de magie in je leven en niet alleen VERWACHT dat er nog meer komt, maar wanneer uitdagingen opduiken, VERWACHT ze met moed, kracht en een krachtige GLIMLACH!

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Alles wat je wilt is Al in je! Gelukkig zijn. .” op johanpersyn.com VKoN.

6. Hoe je gevoelens van overweldiging kunt verzachten?

Er zullen tijden komen waarin we ons overweldigd voelen.

Leven, familie, relaties, verantwoordelijkheden van werk, omgaan met onze eigen gedachten en gevoelens.

We kunnen ook overweldigd voelen als dingen niet zo snel gebeuren als we zouden willen, als verandering langzaam lijkt of als we ons niet meer onder controle hebben binnen onze huidige omstandigheden.

Als een bewuste schepper kunnen we onze reactie op condities beïnvloeden en uiteindelijk de resultaten beïnvloeden met onze focus en aandacht.

Abraham – Hicks spreekt over deze tijden als stap 1 momenten, wanneer je je bewust bent van contrasterende omstandigheden die nog niet overeenstemmen met je verlangens.

Op deze momenten wil ik je helpen jezelf te kalmeren, omdat als je je zorgen maakt en stresseert over situaties met intense aandacht en focus op het probleem dat dit niet gaat helpen, sterker nog, het zal het gevoel van overweldiging versterken en dat wat je echt wil zal op afstand worden gehouden.

Dus kan een paar keer diep in en uit ademen, de lucht voelen die in je lichaam komt en de lucht die je lichaam verlaat, in en uit, je lichaam ontspannen voelen helpt.

Praten in de eerste persoon tegen jezel.

Alles is in orde

Ik zal oké zijn. Alles is in orde. Gewoon relaxen, ademen. Ik kan dit moment nemen om te relaxen, om te ontspannen, niets moet nu op dit moment worden gedaan.

Het is goed, alles gaat lukken.

Alles komt uiteindelijk goed voor me, ook al begrijp ik het op dit moment niet gemakkelijk, het is goed, het komt goed, alles gaat op den duur het beste werken.

Ik kan ontspannen, Ik kan ontspannen in alles wat ik moet doen.

Ik kan eerst diep ademen, alles komt goed. Gewoon ontspannen en ademen, het is in orde dat het in orde is.

Ik kan elke keer dat ik me overweldig voel opnieuw instellen op ontspanning, ik kan gaan nadenken over dingen die me een goed gevoel geven, ik kan resetten terwijl ik ‘s nachts slaap.

Ik kan beginnen met een goed gevoel, ik kan beginnen met denken aan mooi makkelijk dingen, ik kan nadenken over mooie, gemakkelijke dingen als ik me bewust word van piekeren of zorgen.

Het is goed, het is goed, en alles werkt perfect voor mij. Ik blijf blije gedachten denken, het is goed, het is goed.

Anderen begrijpen het misschien niet, het is goed, het is in orde dat het niet hoeft te gebeuren.

Alles werkt goed voor me, het leven gaat heel goed en ik kan mezelf kalmeren, ik kan mijn eigen beste vriend zijn, ik kan mezelf helpen me beter te voelen.

In plaats van me te concentreren op de problemen, kan ik me concentreren op dingen die me een goed gevoel geven, ik kan mijn focus veranderen.

Wat me een goed gevoel geeft … Kijkend naar de wolken en de lucht, voel ik me goed, kijkend naar de wolken die voorbijgaan en veranderen als ze in de lucht bewegen, voel ik me ontspannen.

Ik kan ademen als ik naar de lucht kijk en een moment neem om de wolken te zien passeren.

Het is in orde, alles werkt voor mij, het is goed. Ik voel me goed wanneer ik naar muziek luister die ik leuk vind, als ik op dat moment niet rond danst, voel ik mijn lichaam aan de binnenkant dansen, waardoor ik me goed voel.

Nadenken over of letterlijk mijn lichaam bewegen zorgt ervoor dat ik me goed voel, ik hou van de manier waarop ik me vrij voel als ik dans.

Ik hou van de manier waarop geweldige muziek mijn lichaam geïnspireerd laat bewegen.

Ik hou van de manier waarop de gedachte lijkt te stoppen als ik geïnspireerd word om mijn lichaam naar geweldige muziek te brengen.

Ik geniet van het kijken naar de natuur, als ik kijk naar bomen en vogels en groen gras of glinsterend water waardoor ik me ook goed voel.

Ik kan ontspannen en diep ademhalen als ik kijk naar hoe mooi de natuur is.

Ik kijk graag naar alle prachtige kleuren die de natuur biedt.

Ik hou van het moment waarop ik genoeg vertraag en echt alle verschillende kleuren zie die in de natuur voorkomen.

Het geeft me een goed gevoel om de natuur te waarderen. Zelfs als ik de natuur nu niet kan zien, kan ik me dat voorstellen.

Ik kan me voorstellen dat ik in een prachtig bos ben of een prachtige zonsondergang bewonder.

Ik hou van het gevoel van zwemmen. Ik hou van hoe vrij en gewichtloos ik in het water voel, ik hou van hoe koel het water op mijn huid voelt, hoe het mijn lichaam omringt en ondersteunt mij.

Het is goed, alles is in orde, ik kan erop vertrouwen dat alles gaat lukken, ik vertrouw erop dat het proces van mijn leven heel goed verloopt.

Het is in orde, het is in orde, het gaat heel goed met me, ik ben tot nu toe heel veel gegroeid, het gaat heel goed met me, ik besteed veel meer tijd aan gelukkig zijn dan ooit tevoren, het is goed, leven is goed, alles werkt erg goed voor mij.

Het is goed. Het is goed.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Hoe je gevoelens van overweldiging kunt verzachten?” op johanpersyn.com VKoN.

7. Wees Jezelf ! de enigste manier om succesvol te zijn.

 

Ik vind het belangrijk dat we altijd volledig ons zelf zijn, ook al betekent dit dat we niet bij andere mensen passen, omdat wanneer we niet echt onszelf zijn, we onmogelijk gelukkig kunnen zijn.

Het is onmogelijk voor ons om te worden vervuld zonder dat we onszelf kunnen zijn.

Dus wanneer je met mensen ophangt waar je echt niet bij past, en je voelt dat diep vanbinnen, dan is dat je innerlijke zelf die je vertelt dat je je niet comfortabel voelt, wat betekent dat je niet gelukkig bent, dus het is super belangrijk, dat we altijd, altijd, volledig voor onszelf zijn.

Wees trouw aan jou.

Kijk, niemand kan je vertellen wat een succesvol leven is.

Niemand kan je vertellen wat een geweldig leven is.

Niemand kan je vertellen hoe je gelukkig moet zijn, of wat je wel of niet zou moeten doen met je leven.

Niemand kan dat. Omdat JIJ uniek bent.

Wat succes voor een ander is, is misschien geen succes voor jou.

Wat een geweldig leven is voor een ander is misschien niet zo geweldig voor jou.

Wat een ander verlicht, kan uw licht doen dimmen.

De ENIGE manier waarop je gelukkig kunt zijn in dit leven … De ENIGE manier waarop je succesvol kunt zijn … Als jij jezelf bent!

Luister nu, de enige manier om het meeste uit dit leven te halen, is door je eigen weg te volgen!

Om je eigen intuïtie te volgen.

Om naar je eigen hart te luisteren.

Dat is waar de antwoorden zijn.

Het antwoord op elke vraag waarvoor je het antwoord nodig hebt.

Zovelen zijn ongelukkig in deze wereld, omdat het levende levens zijn die ze niet willen leven, zodat ze er in kunnen passen, of misschien heeft iemand anders die helemaal anders is hen advies gegeven over hoe ze zouden moeten leven.

JIJ BENT UNIEK. Je moet je UNIEKE pad volgen.

Blijf jezelf!

Dit betekent niet dat er geen bruikbare informatie beschikbaar is.

Er zijn zoveel geweldige leraren om van te leren.

Het betekent gewoon dat je alleen opneemt wat resoneert met jou.

Wat je WEET zal voor JOU werken.

Ga uit je hoofd en in je hart.

Doe de dingen waardoor je oplicht!

Doe de dingen die ervoor zorgen dat je vergeet om je telefoon te controleren.

Meer van de dingen die je laten lachen, MEER van de dingen die je laten lachen als een klein kind!

MEER van de dingen die U trots maken om U te zijn!

Wees moedig!

Je krijgt maar één kans op dit leven.

Eén mogelijkheid om VOLLEDIG TE LEVEN.

Eén mogelijkheid om wat MAGIC te maken.

Het is ok om nee te zeggen.

Nee zeggen met PASSIE.

Met authentieke zekerheid omdat je weet wat het beste voor je is!

Niet iedereen krijgt het, en dat is goed.

De juiste mensen zullen samen met u het pad bewandelen en de meesten zullen niet kunnen weerstaan ​​… omdat iemand die ECHT is, die authentiek liefhebbend van het leven is, PRECIES doet wat zij willen doen …. die persoon is aanstekelijk!

Echte passie is aanstekelijk! Word elke dag wakker met passie!

Kom  ELKE ENIGE DAG  gelukkig wakker en wees NIEMAND anders dan VOLLEDIG, 100% Jezelf!

Ik geloof dat het belangrijk is dat we gaan voor alles wat we willen in het leven omdat we maar één leven hebben om te leven.

Dus we moeten alles geven wat we hebben en proberen onze dromen, onze hoop, onze aspiraties werkelijkheid te laten worden.

Wees jezelf, iedereen is al bezet – Oscar Wilde

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Wees Jezelf ! de enigste manier om succesvol te zijn.” op johanpersyn.com V K o N.

8. Evenwicht in uw leven

 

Balans. Dat is wat we allemaal nodig hebben.

Wat de meesten zoeken, en sommigen pleiten er tegen.

Niet alleen de balans tussen werk en privé.

De ZIJN en DOEN balans.

Evenwicht tussen het laten gebeuren en het doen gebeuren.

Sommigen beweren dat je hard moet werken en actie moet ondernemen om iets in het leven te bereiken, en ze hebben gelijk.

Er is actie nodig en hard werken heeft zijn plaats als je wilt slagen in het volbrengen van dingen in deze wereld, maar het offer zou nooit je LEVEN moeten zijn.

Je levenskwaliteit. Jouw aanwezigheid. Jouw geluk.

Overwerken leidt tot angsten en stress, wat meestal leidt tot slechte besluitvorming. Kwaliteitswerk wordt bereikt wanneer u aanwezig bent, wanneer u houdt van wat u doet.

Je kunt nog steeds hard werken, maar je harde werk moet komen van een staat van het willen doen van het werk, niet van het moeten doen, omdat je zoveel op je bord hebt.

Elke actie die je uitvoert moet bewust en aanwezig zijn.

Als je te veel op je bord hebt en altijd aan een andere taak denkt tijdens het uitvoeren van de huidige, zal er niets naar je beste vermogen worden gedaan.

Het is veel beter om 1 taak volledig, compleet en perfect dan 100 onvoltooide en onvolledig te voltooien.

Op elk moment moeten we ons afvragen wat echt belangrijk is?

Wat is echt belangrijk vandaag?

Is het nodig dat ik het huis uit ren om naar mijn werk te gaan?

Moet ik op kantoor zijn in mijn hoofd, terwijl mijn kinderen tegen me praten en ze onbewust volledig negeren.

Wat als ik mijn geliefden vandaag kwijtraak, kan ik eerlijk zeggen dat ik betrokken en aanwezig was bij degenen die er echt toe deden?

Een van de krachtigste principes om het perspectief van het leven te behouden, is om de dag te beginnen en jezelf af te beelden op je eigen begrafenis.

Stel jezelf de vraag, of ik vandaag stierf – leefde ik wat werkelijk elke dag van belang was.

Leefde ik hoe ik wilde leven? Of was ik, zoals de meesten, gewoon geobsedeerd door dingen gedaan te krijgen.

Kan ik het beter doen, nu beginnen? Je voorstellen aan je begrafenis is krachtig omdat het je helpt om die materiële dingen te begrijpen en de grote dollars najagen is niet zo belangrijk.

Je kunt geen geld meenemen, je kunt geen luxe auto’s meenemen en je geliefden zullen niks geven om wat je op kantoor hebt gedaan.

Ze zullen alleen geven om wie je was en hoe je hen dat gevoel gaf dat ze belangrijk voor je waren.

Dit betekent niet dat je je baan opzegt en in een grot leeft met je familie. Je kunt nog steeds goed gedijen in het bedrijfsleven en je kunt nog steeds enorme sommen geld verdienen.

Het gaat er hier om altijd rekening te houden met wat het belangrijkste is in je leven.

Er zullen altijd dingen zijn die gedaan moeten worden en altijd dingen die ongedaan blijven.

Ze zijn NU niet belangrijker dan je geluk.

Ze zijn niet belangrijker dan DIT MOMENT.

Ze zijn niet belangrijker dan degenen waar je van houdt.

Vraag het iemand die een geliefde plotseling heeft verloren.

Wacht niet tot het te laat is om te beginnen met leven.

Wacht niet tot het te laat is om te begrijpen wat echt belangrijk is in je leven.

Wacht niet tot het te laat is om gelukkig te zijn!

Wees luchtig. Wees vreugdevol. Neem het leven niet te serieus.

Het is de bedoeling dat je ervan geniet, ongeacht wat je doet. Voor veel mensen is het een competitie geworden om beter te zijn of meer te hebben dan de buren.

Bijblijven met de Janssens is hoe de meerderheid van de westerse wereld leeft.

Als we minder, materieel gesproken dan voelen we ons minder menselijk. Als we meer hebben, exploderen onze ego’s. Dit is niet wat het leven is over mensen!

Als je DINGEN achtervolgt, zul je nooit gelukkig zijn en altijd achterna zitten.

Dan zul je sterven, en niemand zal erom geven, omdat je ziel lang geleden stierf.

Er is niets mis met geld, of extreem rijk zijn.

Geld is geweldig wanneer het in de juiste handen wordt geplaatst. Er zijn zoveel geweldige mensen op aarde, die grote dingen doen met hun rijkdom.

We hebben het hier over mensen die geobsedeerd zijn met geld, geobsedeerd door materiële dingen en denken beter te zijn dan hun vrienden en buren.

We hebben het over degenen die anderen hun succes meten door hun bezittingen.

Als je denkt dat geld het belangrijkste is op aarde, probeer dan je geld te tellen terwijl je je adem inademt … Geld is niet het antwoord.

NU LEVEN is het antwoord.

Liefde is het antwoord.

VRIENDELIJKHEID is het antwoord.

COMPASSIE is het antwoord. GELUK is het antwoord.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Evenwicht in uw leven.” op johanpersyn.com V K o N.

9. Geleide meditatie voor overvloed

 

10. De beste wraak is loslaten en verder gaan met je leven

 

11.Strijd maakt je sterker

 

 

12. Onze grootste angst is niet dat we niet goed genoeg zijn.

Laat je licht schijnen

De wereld verandert. Je verandert.

Nu is er onrust en rusteloosheid tegelijk met een VERHOOGD BEWUSTZIJN en een VERSCHUIVING IN BEWUSTZIJN.

Beide stijgen tegelijkertijd.

Er zijn mensen die angstiger worden en ook degenen die  ZEKERDER en ZEKERDER worden van het LICHT dat ze zijn en de LIEFDE die ze kunnen uitdrukken.

Een prachtig citaat van Marianne Williamson is perfect voor deze tijd. “Onze diepste angst is niet dat we tekortschieten. Onze diepste angst is dat we krachtig zijn.

Het is ons LICHT, niet onze duisternis die ons het meest beangstigt.

We vragen ons af: wie ben ik om brillant, SCHITTEREND, TALENT, FABELACHTIG te zijn?

Wie moet je eigenlijk niet zijn?

JE BENT EEN KIND VAN GOD.

Je kleine spel verandert de wereld niet.

Er is geen waarde in het verminderen van je licht  zodat andere mensen zich niet onveilig om je heen voelen.

WIJ ZIJN ALLEMAAL BEDOELD OM TE GLANZEN, zoals kinderen doen.

We waren GEBOREN om MANIFEST de GLORIE van GOD te maken die IN ONS is. Het is niet alleen in sommigen van ons;

HET IS IN IEDEREEN.

En als we ONS EIGEN LICHT SCHIJNEN, BIEDEN WE ONZEKER AAN ANDERE MENSEN TOESTEMMING OM HETZELFDE TE DOEN.

Omdat we worden bevrijd van onze eigen ANGST, ONZE AANWEZIGHEID automatisch bevrijdt van ANDEREN “.

Op dit moment NU wordt ons gevraagd om het ONBEKENDE en  OM te KEREN in het NIEUWE.

Om dit te doen, moeten we ons vertrouwen VERGROTEN door te VERTROUWEN in iets dat GROTER IS DAN ieder van ons.

Vertrouwen in de ‘persoon’ die we zijn, die VERDER is DAN onze individuele PERSOONLIJKHEID, dat is voorbij ons ik, voorbij onze geest.

VERTROUWEN in de CONNEctie hebben we ONVOORWAARDELIJKE LIEFDE en als we dat toestaan, zal het ons vervullen en naar de wereld stromen.

Veel wetenschappers hebben gesproken over hoe we energie vibreren en dat meer dan 90% van wat we zijn ongezien is.

We vragen u om die 90% die ongezien is aan te boren en TE LATEN ZIJN. VOEL in die expansie van energie waar je uit bestaat.

Zet je volledige aandacht op dit gebied van wie je echt bent.

HET DRAAIT NOOIT UIT, HET GAAT NOOIT OM TE BESTAAN, het is een CONSISTENT deel van de EENHEID van jou en iedereen.

Het is constant VERBONDEN MET DE BRON van alles dat is.

JIJ BENT LIEFDE en het goddelijke drukt zichzelf uit.

Je bent ALTIJD VERBONDEN, je bent ALTIJD GEHOUDEN, je bent VOLLEDIG AANVAARD en zonder oordeel, zonder vooroordeel, zonder tijd.

U bent waardevol, erkend en herkend.

Alles wat je bent, die massaliteit van energie die trilt dat je voorbij bent aan wat je kunt zien met je huidige visie IS LIEFDE.

Je kunt die liefde door je veld sturen zodat het door iedereen kan worden gevoeld.

Doe het nu, SLUIT JE OGEN en zie een impuls van PURE LIEFDE die uit je hart glijdt en je veld verlaat.

Laat het uitsteken zodat het de VOLLEDIGE PLANEET AANRAAKT  en iedereen en alles erin.

LAAT UW LICHT GLANZEN, WEES DE LIEFDE DIE U IN DE WERELD WILT ZIEN.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Onze grootste angst is niet dat we niet goed genoeg zijn.” op johanpersyn.com V K o N.

13. Geef nooit op !

 

Als ik terug kon gaan en mijn jongere zelf maar een advies kon geven, wat zou dat dan zijn?

Geef nooit op.

Als ik iemand maar een advies kon geven, wat zou dat zijn?

Geef nooit op!

Het is zo triest om te zien dat zoveel mensen het leven dat ze willen leven opgeven, alleen vanwege de noodzaak om in te passen.

Fit-in-ouders, vrienden maken, aansluiting bij de maatschappij vinden.

Te bang om te dromen over hoe geweldig het leven kan zijn omdat het leven en anderen veel voorbeelden hebben geboden van wat er mis zou kunnen gaan.

Tal van voorbeelden van hoe moeilijk het leven is.

Hoeveel van een strijdleven het is.

Wel, dat koop ik niet.

Ik geloof dat iedereen in staat is het leven te creëren dat ze willen.

Ik weiger te geloven dat we vastzitten.

Ik weiger te geloven in beperkingen.

We zijn in staat om alles te doen als – alleen als – we dat geloven.

Omdat met geloof actie komt.

Met geloof komen er mogelijkheden.

Met overtuiging staan ​​we open voor kansen.

Wanneer we weigeren onze droom op te geven, wanneer we proberen voorbeelden te vinden van degenen die het leven hebben bereikt dat ze willen,

wanneer we willen leren hoe we elke dag stappen kunnen zetten, wanneer we openstaan ​​om meer te leren, wanneer we zijn bereid om ervoor te werken,

als we onze intuïtie vertrouwen en ons hart volgen, als we de moed hebben om het universum te vertrouwen en naar de hemel te reiken … wel, dan is alles mogelijk.

Als je het gelooft, kun je het bereiken!

Als je het kunt dromen, is er geen twijfel dat je het kunt zijn.

Geloof in jezelf.

Shakespeare zei: “Onze twijfels zijn verraders en doen ons het goede verliezen dat we vaak zouden kunnen winnen door te vrezen te proberen”.

Kijk, de meeste mensen vrezen falen zo erg dat ze het niet eens proberen, daarom mislukken ze standaard.

Het bereiken van iets van betekenis in het leven zal nooit gemakkelijk zijn.

Maar de enige manier waarop je kunt garanderen dat je niets bereikt, is als je het nooit probeert in de eerste plaats.

Je weet niet wat er in de toekomst gaat gebeuren.

Alles kan gebeuren als je in jezelf gelooft en bereid bent om te leren hoe je het kunt laten gebeuren.

Het gebeurt misschien niet meteen.

Het kan langer duren dan verwacht.

Maar als u toegewijd bent en vasthoudt aan het geloof dat u uiteindelijk het gewenste resultaat zult bereiken, bereikt u het gewenste resultaat.

Geef nooit op! Geef nooit op!

Ik geloof dat ik mijn eigen realiteit kan creëren, omdat het een sterk geloof is om aan vast te houden.

Omdat als ik me goed voel, er meer goede dingen komen.

Als ik laag ben, komen er meer lage momenten.

Als je niet gelooft dat je je eigen realiteit creëert, ben je overgeleverd aan de genade van je omstandigheden, aan de genade van wat er met je gebeurt.

Ik kon niet veel ergere manieren bedenken om te leven dan altijd te reageren alsof het leven iets tegen me heeft.

Het leven is een uitdaging voor ons allemaal.

Wanneer we alle dingen accepteren die niet zo goed of slecht aankomen, maar als onderdeel van onze reis, kunnen we op alle dingen reageren met karakter en aanwezigheid in plaats van te reageren in haat of woede.

Als we weten dat het leven niet iets persoonlijks vasthoudt, maar het eerder als een uitdaging voor de sterke zien, kunnen we er beter mee omgaan.

Geef nooit op! Geef nooit op!

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Geef nooit op!” op johanpersyn.com V K o N.

14. 3 Stappen om jezelf nu beter te voelen

1. Waar kan ik vandaag dankbaar voor zijn?

Wat IS GOED in mijn leven, nu?

Schrijf 3 dingen op.

Schrijf ze op, denk niet alleen aan hen.

Het proces van voelen waarvoor je dankbaar bent en het vervolgens fysiek opschrijven is zoveel krachtiger dan alleen maar erover nadenken.

Je zou een persoon in je leven dankbaar kunnen zijn.

Je zou dankbaar kunnen zijn dat je je gezondheid hebt, wanneer velen over de hele wereld lijden aan ondraaglijke fysieke pijn.

Misschien ben je blij dat je ledematen en het volledige lichaam functioneren als vele anderen niet zoveel geluk hebben.

Je zou misschien blij zijn als je in je geweldige land woont, terwijl anderen door oorlog en vreselijke gebeurtenissen lijden.

Je zou dankbaar kunnen zijn voor enkele geweldige eigenschappen die je wel hebt?

Je weet wel, vriendelijkheid, mededogen met anderen, begrip.

Je zou dankbaar kunnen zijn dat je je nu laag voelt, want dat betekent dat er iets in je leven moet veranderen, en verandering kan de beste tijd zijn om jezelf opnieuw uit te vinden, om fris te beginnen en je beste ooit leven te creëren.

Je beste ooit gevoel toestand creëren kun je nu beginnen.

2. Stel jezelf de vraag: wat heb ik gedaan in de afgelopen dag, week, maand of jaar dat ik heb genoten?

Noem een ​​paar dingen, wat je maar kunt bedenken, waardoor je het LEVENDE gevoel het afgelopen jaar voelde.

Wat je ook gelukkig maakte, wat je ook deed, dat maakte de tijd stil.

Maak een lijst van die dingen en zet je in om tijd te vinden om daar meer van te maken.

Koppel dit niet aan andere mensen, je bent niet afhankelijk van iemand anders om je gelukkig te maken.

Je genereert je geluk en als je DENKT dat het van een andere persoon kwam, heb je het mis – het kwam van jou en het idee dat je had dat je de ander nodig had om je leven te voltooien, jij niet – je hoeft alleen je waarneming te veranderen.

3. Stel jezelf de vraag: wat heb ik gelezen of geleerd in de laatste dag, week, maand of jaar dat positief was?

Wat heb ik gedaan dat me vooruit hielp en me hielp mijn mentale kracht te ontwikkelen?

Leren is groeien.

Alle succesvolle mensen, en met succes bedoelen we altijd succesvolle, tevreden en tevreden mensen – ze weten allemaal dat lezen, luisteren en leren tot positief en zelfontwikkelend materiaal essentieel is voor een goed geleefd leven.

Niet alleen zo nu en dan, niet wanneer u het in uw drukke schema kunt persen – elke dag opnieuw!

Wat kan belangrijker zijn dan JIJ je goed voelen?

Er is niets belangrijker dan dat. En als je één van de velen bent die er rond de tijd excuus voor heeft, dan geldt dat hier niet.

De drukste mensen op aarde vinden tijd voor zelfgroei, omdat ze het FEIT begrijpen dat een betere jij beter is voor iedereen om je heen.

Wanneer je de tijd neemt om jezelf mentaal te voeden, heb je meer KWALITEITS tijd voor alle mensen en taken in je leven.

Als je een beter GEVOEL hebt, doe je het beter.

Je familie en vrienden zouden je veel liever een beetje minder hebben, maar VOLLEDIG daar in aanwezigheid, een jij die gelukkig en levendig is, in plaats van dat je er de klok rond bent, maar altijd ergens anders in je gedachten, altijd denkend aan de volgende onbetekenende taak die nodig is te doen.

De samenleving kan ons gemakkelijk terugvoeren naar de normale wereld van stress, over denken, vergelijken met anderen en de schoonheid van het leven vergeten.

Als je een beter leven wilt dan de meesten, een gelukkiger leven, moet je je committeren om te doen wat de meesten niet doen, en dat is de tijd om elke dag aan jezelf te werken.

Het hoeft maar 10-15 minuten per dag te zijn.

Iedereen kan die tijd vinden.

Slaap 15 minuten minder als het moet. Sta op, word dankbaar, ga in contact met wie je wilt zijn.

Krijg een aantal doelen, vraag jezelf af wat je wilt uit het leven, beeld de persoon uit die JIJ wilt zijn.

Vergeet nooit, hoe beter je beter bent voor iedereen om je heen.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “3 Stappen om jezelf nu beter te voelen!” op johanpersyn.com V K o N.

 

15. Hoe zelfvertrouwen te ontwikkelen?

 

Vertrouwen is niet de kamer binnen lopen, denkend dat je beter bent dan wie dan ook.

Het is de wetenschap dat je jezelf NIET aan iemand hoeft te VERGELIJKEN.

Vergelijken van jezelf met een andere persoon is zelfs niet in je systeem.

Er is geen gedachte aan vergelijking – er is geen concurrentie met andere mensen.

Je bent niet boven iemand.

Je bent niet minder dan iemand.

Dat is zelfvertrouwen wanneer je de plek in je leven kunt bereiken waar vergelijking dood is waar je goed genoeg bent Niet voor anderen, maar voor jezelf …

Dat is zelfvertrouwen.

En je kunt nu goed genoeg zijn.

Omdat je goed genoeg bent, op dit moment, zou je misschien je manier van denken moeten veranderen.

VERTROUWEN kan op vele manieren worden ontwikkeld.

U kunt beginnen met uw fysiologie, uw houding.

Als ik je zou vragen hoe een zelfverzekerde persoon eruitzag Zou je me dat kunnen vertellen?

Natuurlijk zouden ze er sterk uitzien, zeker van zichzelf.

Hoe staan ​​ze? Ze staan ​​recht.

Hoe zijn hun schouders? Hé ze zijn TERUG, rechtop.

Ze maken oogcontact met hun hoofd omhoog, niet naar beneden.

Nu kan een verlegen of een introvert persoon zeggen dat het goed is voor extraverte mensen, maar ik zal er nooit op vertrouwen dat iedereen vertrouwen kan ontwikkelen.

Sommigen zullen er harder aan moeten werken dan anderen omdat ze zichzelf gedurende een groot deel van hun leven geconditioneerd hebben met een gebrek aan vertrouwen.

Maar iedereen kan vertrouwen ontwikkelen.

Zelfs de meerderheid van de verlegen mensen heeft momenten waarop ze niet verlegen zijn.

Net als bij mensen die ze vertrouwen.

Misschien familie, vrienden of hun partner.

Momenten waar ze zichzelf volledig kunnen zijn.

Dus de verlegenheid is selectief.

Dat betekent dat je vertrouwen permanent kunt maken als je bewust besluit de persoon te zijn en de dingen doet die je doet, niet alleen rond degenen die je het meeste vertrouwt, maar de hele tijd.

Zelfvertrouwen betekent niet dat je Luidruchtig bent.

Het gaat er niet om degene te zijn die opgemerkt moet worden. Het is het tegenovergestelde.

Het is weten dat je geweldig bent, zonder gezien te worden.

Het is de stille winnaar.

Het is de nederige kampioen.

Als je geen vertrouwen hebt, kun je veranderen.

Als je iets mist, kun je veranderen.

Je kunt alles in het leven hebben, inclusief radicale persoonlijkheidsverandering als je toegewijd bent om de antwoorden te vinden.

Ontgrendel de beste versie van jezelf Je ware aard.

Van vertrouwen, van pure positieve energie.

Ontgrendel vandaag uw authentieke kracht.

Laat me weten in de commentaren welke voor jou de beste video was van deze 15.

Dag lieve mens, Luister hier aandachtig en download voor herhaling dit artikel met als titel: “Hoe zelfvertrouwen te ontwikkelen?” op johanpersyn.com V K o N.

Advertisements

Dank je om creatief te zijn in uw reactie!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.